03/04/2019

5 dicas para deixar sua salada incrível



Eu amo cozinhar! Se você repararam por aqui têm aparecido mais sobre alguns pratos ou restaurantes que eu tenho ido. Eu adoro todo o processo, cortar os alimentos e montar os pratos enquanto tomo um vinho. Hoje eu vim dar uma dica digna de dieta: Como você dar aquela incrementada na sua salada pra ela ficar mais apetitosa

Queijos: Porque não? pode ser parmesão ou mussarela ralada. Até aqueles que são mais branquinhos e sem gordura. Queijo na salada fica maravilhoso e eu sempre coloco quando vou fazer alguma.

Abacate: Pega no mercado aquele abacate bem maduro, e com metade dele você amassa ele bem até virar uma pastinha, tempera com limão, sal, pimenta e páprica. MEU DEUS eu amo salada com abacate assim.

Ovos: Além de tudo ainda podemos cozinhar alguns ovinhos (eu adoro os de codorna, ficam lindos!) e cortados ao meio misturar junto na salada. Já acrescenta a proteína do prato.

Molhos: Não precisa ser aqueles prontos, não! Você pode criar uma infinidade de molhos deliciosos para colocar na sua salada e fica uma delícia! Meu preferido é o caesar, mas você pode fazer em casa um sour cream também! Com uma base de creme de leite ou iogurte integral natural você acrescenta limão, pimenta e até pode bater no mixer cebola ou alho. fica uma delícia!

Frango grelhado e azeitonas: São meus preferidos. Eu deixo o frango marinar no limão por algum tempo, coloco curry no tempero e deixo ele grelhar. Corto em tirinhas e jogo por cima da salada e fica incrível! Finalizo com azeitonas já fatiadas que são as minhas preferidas.
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Quando eu estou inspirada adiciono todos esses itens na mesma salada e fica incrível. Acho que chega a ser um dos meus pratos favoritos de tão incrível que fica. Testa na sua casa e me conta o que achou!

Beijos!

Imagem freepik

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