29/07/16

Como ter menos medo no avião?


Olá minha gente tudo bem? Na minha última viagem eu meio que perdi o panico de voar, mas ainda sinto um incomodo e me dá um medinho, então resolvi no post de hoje separar algumas dicas que me ajudaram a fazer com que essa experiência seja menos frustrante e mais tranquila (na medida do possível).


distração

Leve tudo aquilo que faz você descontrair um pouco. Um livro, um jogo, sudoku, ipod... qualquer coisa que você gosta de fazer nas horas vagas (que é permitido no avião claro) tudo que ter agrada vale na hora do nervosismo.


Confortabilidade

Esteja com roupas que você se sinta bem. Já está numa situação que é desconfortável para você, se as roupas que estiver usando não ajudarem vai ficar mais incomodada ainda. Então de acordo com o tempo do voo leve coisas para que você se sinta o maior conforto possível isso pode ajudar e muito.


Comissários

Se seu medo for muito grande, avise os comissários do seu problema. Quando eu viajei com minha mãe a primeira vez, ela estava bem nervosa e isso deu bem certo. Um dos comissários sempre minha perguntar se ela estava bem e tentava sempre descontrair a situação. Eles são totalmente treinados para isso e podem ajudar muito na hora de se acalmar.

Tarefas durante o voo

Estude, trate alguma coisa de trabalho, deixe alguma tarefa da sua vida que deve ser feita para prosseguir no avião, isso vai ajudar a foca em outra coisa e fazer você esquecer da altura ou do seu medo especifico (claro que ainda dentro das normas de segurança do avião).


Pensamentos

Eu sei bem como é e quem tem medo de avião pensa em todas as besteiras possíveis e imagináveis quando vai viajar, então foque em outras coisas, momentos bons. Sérios parece besteira mas desviar seus pensamentos de coisas ruins ajuda muito. Ah, e antes de viajar tente também não ver filmes ou relatos com voos problemáticos ou acidentes aéreos (parece obvio, mas tem gente que procura).



E então gostaram das dicas? Testem e me avisem como foi! se tiverem mais alguma dica para incluir nessa lista me conta!

Beijos!

26/07/16

Como ter mais visualizações no canal!


Olá minha gente tudo bom? No post de hoje vim com um vídeo com dicas de como aumentar suas visualizações no seu canal do youtube!
São dicas básicas mas que ajudam muito e muita gente não dá valor a elas, são coisas que você pode fazer de forma fácil e rápida, só precisa ter atenção aos detalhes, vem ver!

Espero que tenham gostado! Acrescentariam mais alguma dica na lista?
Aproveita e se inscreve lá no canal!


Beijos!

23/07/16

Estudar sozinha: comofaz?



Olá minha gente tudo bom? Agora que a faculdade acabou por umas 2 semanas eu me senti livre para chegar em casa e jogar, ver minhas séries e fazer o que quiser, mas como boa capricorniana fui me irritando e logo já queria estudar logo logo. O estudo é algo que independente da matéria sempre vai ter algo a acrescentar nas nossas vidas, então eu vim dar algumas dicas pra você que quer estudar sozinha(o) mas não sabe bem por onde começar

todo estudo é válido

Não sabe por onde começar? Tente por onde mais gosta. Assuntos que fazem você ter esperança de que aquilo é importante e pode mudar sua vida, como ouvi certa vez num vlog que não me lembro bem de quem era, estude aquilo que faz você se sentir uma ''arvore de natal'' sério. tente aquilo que faz você sentir como se não coubesse em você mesmo.

pesquise sobre pessoas que estudam o mesmo que você

Eu ando gostando muito de ler sobre autores como Tim Ferris e Anthony Robbins. E o blog e canal nômades digitais dão algumas dicas relacionadas aos assuntos que eles falam, então gosto bastante de vê-los colocando isso em prática. É muito bom fazer contato com gente que anda estudando a mesma coisa que você, então aproveite.

Seja livre!

Você pode estudar sozinha o que quiser e o que mais gostar! Se gostar claro (se não gostasse, acredito que não estaria lendo esse post até aqui) O mais legal de estudar por conta é a pesquisa e a curiosidade de ir atrás do que gosta, acredita e quer praticar. Então escolha bem e se não dê certo...mude sua escolha! A gente não precisa estudar só quando está na escola ou na faculdade, e também não precisa ser só matérias base como português ou matemática. Dá pra ir além! Musica talvez? história da arte? Você decide!


Bom, seja você uma pessoa que faz faculdade ou não, ler e estudar algo sempre faz a gente exaltar a alma e nunca vai ser em vão concorda?

Fui muito tia nesse post? Desculpem se eu me empolguei, mas estou adorando esse pós faculdade onde posso ler e estudar o que quero!

Beijos!

Imagem: freepik